Posso bere bibite analcoliche da incinta?

Il problema di bere bibite analcoliche, ad esempio bevande alla cola o bibite frizzanti, durante la gravidanza è legato al fatto che spesso contengono un alto livello di edulcoranti artificiali (dolcificanti), sconsigliati durante i mesi di gestazione.

Oltre a contenere spesso caffeina, le bevande contenenti dolcificanti artificiali, come saccarica o aspartame, possono indurre allo sviluppo del diabete gestazionale o, nei casi in cui vengano assunte in dosi eccessive (4 al giorno), possono anche essere causa di parti pretermine o aborti.

Se sei quindi abituata a bere grandi quantità di bibite analcoliche edulcorate, cerca di eliminarle dalla tua dieta o di limitarne il consumo proprio come per le bevande energetiche, l'alcol e il caffè.