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Consigli per migliorare la cura di unghie e piedi
La salute dei piedi è spesso trascurata, ma prendersi cura di questa parte del corpo è essenziale per il benessere generale.
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I disturbi psicologici del post parto: quali sono e come affrontarli
Il post-partum, un periodo di grandi cambiamenti e gioie, può riservare anche delle sfide inaspettate. Come affrontare el post-partum?
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5 curiosità sul pianto del neonato
Interpretare il pianto del neonato, conoscerne le possibili cause e captarne i segnali d’allarme è indispensabile per tenerlo sotto controllo.
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Decorare la stanza del neonato con la carta da parati
Come decorare la cameretta del neonato? La carta da parati è ampiamente utilizzata per decorare le pareti delle stanze dei bambini.
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Posso soddisfare le mie voglie?
anna | 15 Dicembre 2011Se non soffri di alcun tipo di problema di salute e se il tuo medico non te lo ha...
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Alimentazione
È normale avere le voglie in gravidanza?
anna | 15 Dicembre 2011Certo. Avere le voglie è una sensazione molto comune tra le donne incinte ed è perfettamente normale. (adsbygoogle =...
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Latticini durante la gravidanza
anna | 15 Dicembre 2011Il latte e i suoi derivati, ovvero i latticini, come yogurt e formaggio, sono alimenti di grande importanza durante...
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Ginnastica
Esercizi per la ginnastica di Kegel
anna | 14 Dicembre 2011La ginnastica di Kegel, concepita dal dottor Arnold Kegel, permette di tonificare i muscoli del perineo, o del pavimento...
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Esercizi per il perineo in gravidanza
anna | 14 Dicembre 2011Eseguire degli esercizi pensati apposta per il perineo, chiamato anche pavimento pelvico, è importante per rafforzare quei muscoli che...
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Ginnastica in gravidanza: monitorare lo sforzo
anna | 14 Dicembre 2011Un buon metodo per capire se stai esagerando con gli esercizi fisici durante la ginnastica in gravidanza è quello...
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Stretching in gravidanza
anna | 13 Dicembre 2011Lo stretching è essenziale per la ginnastica di riscaldamento e defaticamento, infatti, gli allungamenti sono molto utili a lenire...
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Benessere e bellezza
Guardaroba premaman
Francesca | 13 Dicembre 2011Appena confermata la gravidanza, se sei un'appassionta dello shopping, sarai sicuramente tentata di rinnovare completamente il guardaroba, ma ti...
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La scelta dell’abbigliamento per la tua gravidanza
Francesca | 13 Dicembre 2011(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Come scegliere l'abbigliamento premaman Quando scegli un capo premaman, chiediti sempre quando pensi di...
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Domande frequenti
Attività fisiche consigliate in gravidanza
anna | 12 Dicembre 2011Se alcune attività fisiche sono da evitare, ce ne sono tante altre che invece sono decisamente consigliate in gravidanza....