Gravidanza
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Come prendere le misure del seno
Fai in modo di indossare un reggiseno confortevole durante tutta la gravidanza. Sarebbe più semplice far prendere le...
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Il reggiseno per la tua gravidanza
Durante la gravidanza, dovrai prestare maggiori attenzioni al seno, indossando un reggiseno adeguato. Le mammelle non hanno muscoli...
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Esercizi di pilates in gravidanza
Gli esercizi di pilates, normalmente, non sono altro che movimenti particolari che si concentrano nell'utilizzo dell'addome e dei...
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Pilates preparto: consigli prima di iniziare
Esistono alcuni consigli e raccomandazioni che, normalmente, vengono dati a tutte le donne incinte prima di iniziare a...
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Pilates preparto e i suoi benefici
Praticare pilates preparto offre benefici sia dal punto di vista emozionale perché, praticando esercizio fisico, permetti alla tua...
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Pilates in gravidanza
Se sei incinta, non c'è motivo per smettere di fare sport o esercizio fisico se già lo praticavi...
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Sonno e riposo in gravidanza
Dormire molto in gravidanza e dormire poco sono tra i porblemi più comuni delle donne incinte, il cui...
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Contrazioni di Braxton Hicks
Le contrazioni di Braxton Hicks sono false contrazioni che presentano alcuni sintomi delle doglie, ma si distinguono per...
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Yoga in gravidanza
Scegliere di praticare Yoga in gravidanza e in preparazione del travaglio e del parto è un'ottima decisione se sei...
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Posso passare molto tempo in piedi se sono incinta?
Passare molto tempo in piedi se sei incinta, soprattutto stando sempre ferma sul posto e quasi immobile, può...
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Andare alle terme fa bene in gravidanza?
Andare alle terme durante la gravidanza, a meno che non siano in corso delle gestazioni a rischio, non...
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Posizione trasversale
Meno dell'1% dei bambini si posiziona trasversalmente nell'utero. La presentazione trasversale od obliqua rende impossibile il parto vaginale....
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Trattamento al viso in gravidanza
Man a mano che la gravidanza avanza, noterai qualche cambiamento nella tua pelle e forse dovrai cambiare leggermente le...
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Posizione podalica
Almeno il 4% dei bambini "sceglie" tra le posizioni di assumere la posizione podalica, con i piedi o...
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Posizione cefalica
La posizione cefalica corrisponde alla presentazione migliore per la nascita ed è adottata spontaneamente dal 95% dei bambini....
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È normale avere delle perdite in gravidanza?
Avere delle perdite durante la gravidanza è normale. Infatti, durante la gestazione, i vasi sanguigni della vagina si...
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La conta dei Movimenti Attivi Fetali
Il fatto che il bambino si muova con il solito vigore è considerato un importante indice di benessere....
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Urinare spesso in gravidanza
La necessità di urinare spesso è uno dei sintomi di gravidanza più comuni tra le donne incinta. Scopri...
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Ptialismo o salivazione eccessiva in gravidanza
Lo ptialismo, ovvero la salivazione eccessiva, è un effetto collaterale abbastanza comune della gravidanza ma, normalmente, si verifica...
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È vero che è migliore lo zucchero di canna rispetto a quello bianco in gravidanza?
Sì, è vero che lo zucchero di canna è migliore rispetto a quello bianco in gravidanza. Di fronte...
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Posso fare la pulizia dei denti in gravidanza?
Molte donne incinte si chiedono se si possa fare la pulizia dei denti durante la gravidanza. La risposta è...
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I primi movimenti del feto
Il feto compie i primi movimenti intorno alla 7ª-8ª settimana di gravidanza quando è lungo appena 2,5 centimetri ma è...
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Vitamine fondamentali in gravidanza
Le vitamine in gravidanza e la loro importanza per una buona salute in gravidanza.
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Vitamina E in gravidanza
La vitamina E è considerata un forte antiossidante e contribuisce a bloccare ed evitare il degrado cellulare. In...
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Vitamina C in gravidanza
In gravidanza, la vitamina C è importantissima per il feto perché contribuisce attivamente alla sintesi dei tessuti e...