Gravidanza

Di quanti chili è opportuno aumentare in gravidanza? Il controllo del peso corporeo

Perché il peso aumenta in gravidanza? L'aumento di peso durante la gravidanza è di solito costante e progressivo in tutte…

L’importanza dell’acido folico

L'acido folico è il principio di cui c'è maggior necessità prima, durante e dopo la gravidanza. L'acido folico è una…

Igiene orale quotidiana in gravidanza

Se già non lo fai, in gravidanza, lavati i denti almeno due volte al giorno, preferibilmente dopo ogni pasto. Adesso che sei…

È normale avere dolore alle gengive in gravidanza?

Si, è normale che le tue gengive sanguinino o siano più gonfie durante la gravidanza. Tra i molti cambiamenti del…

Posso andare dal dentista in gravidanza?

Certo che puoi andare dal dentista in gravidanza. Durante la gravidanza l'igiene orale quotidiana è importantissima e potresti avere bisogno più…

Fitoterapia in gravidanza

La fitoterapia o fitomedicina è l'utilizzo di piante ed estratti di piante a scopo terepautico. È la medicina più antica…

Riflessologia plantare e gravidanza

La riflessologia si basa sul principio secondo il quale alcuni punti situati sui piedi e sulle mani corrispondono altre parti…

Agopuntura in gravidanza

L'agopuntura è un'antica pratica orientale, ed è solitamente del tutto sicura in gravidanza a patto che il trattamento sia eseguito…

Omeoterapia e gravidanza

L'omeopatia in gravidanza può essere efficace nell'aiutarti a combattere alcuni disturbi della gravidanza, quali bruciori di stomaco, la nausea, il…

Aromaterapia in gravidanza

L'aromaterapia in gravidanza potrebbe esserti d'aiuto per rilassarti e combattere la stanchezza. L'aromaterapia è quella parte della fitoterapia che prevede…

Terapie alternative in gravidanza

Molte donne incinte decidono di ricorrere alla medicina alternativa per rilassarsi e per trovare soluzioni a molti disturbi della gravidanza.…

Massaggi in gravidanza

Il massaggio è una tecnica molto antica ed apprezzata in gravidanza. Più volte ti sarai sorpresa ad accarezzare il tuo…

Massaggio con l’olio in gravidanza

Per i massaggi in gravidanza è consigliato utilizzare solo oli naturali, perché attraverso la pelle l'organismo assorbe una certa percentuale…

Il massaggio rilassante: istruzioni per il massaggiatore

In gravidanza il massaggio è il modo ideale per indurre al rilassamento. Il massaggio infatti stimola il rilascio delle endorfine,…

Massaggio ai piedi in gravidanza

Il massaggio ai piedi in gravidanza è un ottimo metodo per combattere il problema del gonfiore agli arti inferiori. Molte…

Massaggio perineale

Il massaggio alla zona perineale in gravidanza è molto utile per allenare i tessuti che circondano la vagina e il…

Massaggio al pancione in gravidanza

Il massaggio al pancione o massaggio addominale in gravidanza è un tipo di massaggio che puoi praticare sempre, da sola…

Cellulite e gravidanza: come curarla e prevenirla

Durante la gravidanza oltre alla ritenzione idrica e al gonfiore di piedi e caviglie, mani e dita, l'accumulazione dei liquidi…

Gravidanza e celiachia: consigli utili

La gravidanza è un periodo particolare per le donne, celiache e non, in cui la mamma condivide il cibo con…

Pasqua è più dolce con il pancione. Auguri dalla redazione de lagravidanza.net

Care amiche, la Pasqua si avvicina e la nostra redazione ha deciso di farvi gli auguri e darvi l'arrivederci a…

Il pancione: tutto quello che c’è da sapere

Quante domande ti stai facendo sul tuo pancione? Quante volte lo accarezzi e gli parli? Qui troverai le risposte ad…

Il pancione causa sempre smagliature?

La pelle del tuo pancione, durante le settimane di gravidanza, raggiunge un'estensione straordinaria e questa tensione può causare la formazione di smagliature. Non…

Pancione alto e pancione basso. Cosa vuol dire?

L' "altezza" del pancione è indice della vicinanza o lontananza del momento del parto, informazione comunque da prendere con le pinze. La pancia “bassa” è…

Pancione piccolo, pancione grande: mi devo preoccupare?

Sei incinta e le dimensioni del tuo pancione ti preoccupano. Ti chiedi spesso "Non sarà troppo piccolo? Mi devo preoccupare?"…

Pancione: la quantità di liquido amniotico determina la sua grandezza?

La quantità di liquido amniotico, normalmente compresa tra i 500 e 1500 millilitri a fine gravidanza, non influisce sulla grandezza del pancione. Ciò vale…