Fitoterapia in gravidanza

La fitoterapia o fitomedicina è l'utilizzo di piante ed estratti di piante a scopo terepautico. È la medicina più antica del mondo ed è considerata come medicina alternativa di accompagnamento alla tradizionale. Tra i rimedi naturali è possibile indicare per la donna in gravidanza numerosi aiuti come i tè alla menta e alla frutta che sono ottime alternative alla caffeina e ottimi sostituti del caffè. Ad esempio una tisana a base di zenzero può aiutarti ad  alleviare i sintomi delle nausee mattutine.

Tè e altri  preparati a base di erbe  vanno comunque presi con cautele e con consiglio del medico e dell'erborista perché alcune erbe sono molto forti se non addirittura tossiche.