Come allattare: metti in posizione il bambino
Se sei seduta , puoi sostenergli la testa e le spalle con l'avambraccio, oppure tenergli la testa o le spalle con la mano libera. La testa del bambino dovrà essere all'altezza del capezzolo, che dovrà raggiungere senza sforzo.
Potrebbe aiutarti prendere il seno in mano o sostenerlo appoggiando due dita sul costato sotto la mammella. Cerca di non stringere il capezzolo con le dita, perché potrebbe ostacolare la suzione del bambino. Non c'è bisogno di tenere la mammella lontana da naso del bambino per aiutarlo a respirare, perché le narici si dilatano naturalmente, consentendogli di respirare e mangiare allo stesso tempo.
Il bambino potrebbe istintivamente cominciare a succhiare appena sente il seno a contatto con la guancia. Se non lo fa, incoraggia la suzione sfregandogli il capezzolo sulle labbra. Quando spalanca la bocca, portalo velocemente al seno.