Combattere i bruciori di stomaco in gravidanza: rimedi e consigli

Tra i rimedi e i modi per combattere i bruciori di stomaco in gravidanza ti consigliamo di provare a:

• fare pasti più leggeri
• prendere un antiacido prima di andare a dormire e dopo ogni pasto, facendo però attenzione a non consumare un farmaco e medicinale che possa essere controindicato in gravidanza
• sgranocchiare qualche biscotto secco o craker in modo da ridurre i gas presenti nello stomaco
• evitare gli alimenti piccanti
• evitare di mangiare poco prima di coricarti, i bruciori di stomaco si manifestano di più se stai in posizione sdraiata
• provar a dormire con la testa sollevata da due cuscini.

Infine, se i bruciori di stomaco persistono o si fanno più acuti, contatta il tuo medico di fiducia e fatti prescrivere una medicina che non sia controindicata in gravidanza.