Collaborare per risolvere i problemi sessuali

Se tu o il tuo compagno state passando un periodo di difficoltà nel sesso è importante che collaboriate per uscirne. Ci sono delle cose molto importanti all'interno della coppia che non dovete smettere di fare:

• ricorda che il contatto fisico non deve portare automaticamente al sesso. Abituatevi a toccartvi, baciarvi abracciarvi e pensare che questo contatto non deve portare automaticamente al sesso
• cerca di controllare nel tuo stile di vita i fattori che possono influire per far sì che il tuo corpo risponda agli stimoli sessuali: come mangiate, come dormite, se fumate e quato, la quantità di alcol che bevete, sono tutti fattori importanti
• non fatevi pressione a vicenda per fare l'amore solo ai fini del concepimento di un figlio e ricordate che i problemi sessuali dipendono tanto dal corpo che dalla mente
• imparate ad essere sinceri l'uno con l'altro riguardo ciò che desiderate, ciò che vi piace e cambiate se è necessario il vostro "stile sessuale"
• mantieni sempre la comunicazione in tutti i momenti all'interno della coppia.